marks2298

Son las flexiones que usas peso en la espalda ya sea un disco o ligas de resistencia yo usaba una mochila con peso

Vale muchas gracias, es que me entraba la duda de que se podian romper cuando hiciera el pino jaja XD

Hola a todos quisiera que me pudiesen responder una pregunta por favor... Acabo de comprar unas push up bars como saben hay de diferentes materiales como de plástico o de metal. Yo me he comprado unas de plástico porque fueron las que encontré. Mi duda es ¿ es seguro hacer el pino en este tipo de push up bars o se necesita un material más resistente como las de metal?. Desconozco mucho sobre esto si pudieran darme unos consejos extra serán bien recibidos . Gracias