Christhenics

Si realmente haces bien las reps tienes una gran resistencia en el core. Enhorabuena.

Nadie se queda pequeño por hacer ejercicio, es un mito bastante extendido pero falso. Si un chaval puede dar clases de educación física o jugar al fútbol toda su infancia sin problemas, ¿por qué iba a haberlos con calistenia/gimnasio?