Saltar al contenido

Foro General

Todo lo que tenga que ver con Calistenia, Street Workout, ejercicio con peso corporal y demás

5.012 temas en este foro

  1. Presentación y pequeñas dudas

    Por Jose47,
    • 4 respuestas
    • 218 visitas

  2. Problema con el handstand

    Por Invitado Anw39ri ,
    • 0 respuestas
    • 204 visitas

  3. consulta sobre los tiempos de descanso recomendados calistenia App ( rutina principiante nivel 0)

    Por n04h,
    • 7 respuestas
    • 428 visitas

  4. Ayuda para tuck planche y muscle up

    Por Dale08,
    • 4 respuestas
    • 339 visitas

  5. ayuda se me salio el hombro ayer

    Por ibraguevo19,
    • 1 respuesta
    • 372 visitas

  6. Es necesario un superávit calórico?

    Por GGA,
    • 1 respuesta
    • 434 visitas

  7. Repeticiones

    Por le.donoso,
    • 3 respuestas
    • 457 visitas

  8. CIRCUITO FULL BODY CON MI PADRE DE 94 AÑOS (super motivación)

    Por Francisco Pimentel,
    • 0 respuestas
    • 273 visitas

  9. Hipertrofia de hombros

    Por Pulgas el calistenico,
    • 1 respuesta
    • 466 visitas

  10. COMO CREAR UNA SALA DE CALISTENIA

    Por Francisco Pimentel,
    • 0 respuestas
    • 231 visitas

  11. Luxación acromioclavicular

    Por Daniel Benítez,
    • 1 respuesta
    • 296 visitas

  12. Nuevo en mundo del deporte.

    Por DaniWee,
    • 1 respuesta
    • 310 visitas

  13. Calendarios y competiciones para intermedios

    Por mbo,
    • 1 respuesta
    • 258 visitas

  14. ¿Ustedes cómo entrenan sus abdominales?

    Por Kimba,
    • 3 respuestas
    • 423 visitas

  15. dolor hombro plancha

    Por biko,
    • 0 respuestas
    • 218 visitas

  16. Ayuda con costocondritis

    Por Invitado Cfrs ,
    • 7 respuestas
    • 4,2k visitas

  17. Es necesario un superávit calórico para ganar fuerza??

    Por GGA,
    • 3 respuestas
    • 645 visitas

  18. Método de trabajo óptimo para dominadas

    Por GGA,
    • 6 respuestas
    • 726 visitas

  19. Me gustaría empezar calistenia pero no se como empezar

    Por Alex Belloli,
    • 2 respuestas
    • 541 visitas

  20. Entrenar fuerza sin ganar músculo

    Por Invitado Jowi ,
    • 0 respuestas
    • 315 visitas

  21. Estándar de peso en un dip lastrado y relación de peso con press banca.

    Por Sergio López,
    • 6 respuestas
    • 1,7k visitas

  22. Debilidad anormal.

    Por Lucasrgz,
    • 2 respuestas
    • 458 visitas

  23. Nueva rutina de H4K para principiantes

    Por JanPuig,
    • 2 respuestas
    • 459 visitas

  24. Consejos para mejorar mi rutina de lastre?

    Por JorgeG,
    • 1 respuesta
    • 316 visitas

  25. ¿Ejercicios de calistenia sin brazos para perder barriga?

    Por Exoticiado,
    • 3 respuestas
    • 497 visitas
×
×
  • Crear nuevo...