Invitado Martín Publicado el November 29, 2015 Informar Share Publicado el November 29, 2015 Tengo una duda, se puede lograr hacer una plancha completa o straddle estando pesado,por ejemplo 90 kg o si o si hay que tener un peso bajo o moderado? Enlace a comentario Compartir con otras webs More sharing options...
Yerai Publicado el November 30, 2015 Informar Share Publicado el November 30, 2015 poderse se puede pero en calistenia normalmente es mejor tener un porcentaje de grasa corporal bajo y un cuerpo no demasiado pesado Enlace a comentario Compartir con otras webs More sharing options...
Invitado Martin Publicado el November 30, 2015 Informar Share Publicado el November 30, 2015 A bueno gracias por sacarme la duda!! Enlace a comentario Compartir con otras webs More sharing options...
maricrestas Publicado el December 1, 2015 Informar Share Publicado el December 1, 2015 https://www.youtube.com/watch?v=1K_Gbq0_mvU Enlace a comentario Compartir con otras webs More sharing options...
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