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Foro General

Todo lo que tenga que ver con Calistenia, Street Workout, ejercicio con peso corporal y demás

5.012 temas en este foro

  1. ¿Cómo poner agarre neutro en mi soporte de dominadas?

    Por dominatis,
    • 2 respuestas
    • 535 visitas

  2. Programa Calistenia

    Por Elini,
    • 3 respuestas
    • 620 visitas

  3. ejercicios de front?

    Por toto_zuccali,
    • 2 respuestas
    • 486 visitas

  4. Hola soy nuevo

    Por Ange20048,
    • 1 respuesta
    • 453 visitas

  5. ¿Por donde empezar?

    Por JoseAM,
    • 4 respuestas
    • 576 visitas

  6. Semana de descarga... Y después?

    Por El barritas,
    • 2 respuestas
    • 731 visitas

  7. Entrenamiento diario dividido

    Por Kayla,   
    • 2 respuestas
    • 594 visitas

  8. Estas "flexiones" trabajan el pecho igual que las "normales"?

    Por El barritas,
    • 6 respuestas
    • 685 visitas

  9. Una curiosidad sobre RESISTENCIA

    Por JanPuig,
    • 2 respuestas
    • 1,5k visitas

  10. ¿Es bueno tener barias rutinas para diferentes tipos de músculos?

    Por user,
    • 2 respuestas
    • 528 visitas

  11. Volumen y tensión

    Por Gomes,
    • 1 respuesta
    • 518 visitas

  12. EXCEL para el ENTRENAMIENTO

    Por Andy Romano,   
    • 0 respuestas
    • 1,1k visitas

  13. No consigo Front lever

    Por Christofher,   
    • 2 respuestas
    • 612 visitas

  14. Front lever Duda

    Por kevin_sepul10,
    • 3 respuestas
    • 812 visitas

  15. ¿Cual es la mejor forma de organizar los entrenamientos?

    Por toto_zuccali,
    • 3 respuestas
    • 1,1k visitas

  16. entrenar después de una operación

    Por kiku,
    • 3 respuestas
    • 470 visitas

  17. RM - Algo BÁSICO del entrenamiento

    Por Andy Romano,
    • 2 respuestas
    • 467 visitas

  18. Ganglion en la muñeca

    Por eduuu_sw24,
    • 1 respuesta
    • 465 visitas

  19. IMPACTO del Frío en Tu Entrenamiento y Cómo Adaptarte [CASO REAL]

    Por Andy Romano,   
    • 1 respuesta
    • 506 visitas

  20. Duda sobre como distribuir entrenos Push/Pull

    Por Azazel_Hamilton_Sw,
    • 1 respuesta
    • 694 visitas

  21. ¿Estancamiento en progreso de fuerza?

    Por Alegl,
    • 3 respuestas
    • 625 visitas

  22. ¿Es posible tener straddle planche sin pino?

    Por Gomes,
    • 1 respuesta
    • 637 visitas

  23. Avanzar aumentando series o repeticiones?

    Por JanPuig,
    • 5 respuestas
    • 1,1k visitas

  24. Pino por fuerza como nunca te lo explicaron (+ secreto)

    Por Andy Romano,   
    • 0 respuestas
    • 522 visitas

  25. Flexiones profundas vs Pike Pushups

    Por El barritas,
    • 4 respuestas
    • 1k visitas
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